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【鈣片推薦】變矮、駝背元凶是骨質疏鬆？小心隱形鈣質殺手！專家教路：預防骨質疏鬆4大重點

生得高當然有著數，但你又有無係街見過啲老人家彎哂腰攣哂條腰？甚至開始經常寒背、腰痛？這些情況可能是骨質疏鬆症狀響起的警號！被稱為「隱形鈣質殺手」的骨質疏鬆症大多是都市人未能察覺的健康威脅。骨質疏鬆不但會令你變矮、駝背，甚至導致骨折，嚴重影響生活質素。...